La nature nous fait du bien

À travers de grandes doubles pages thématiques et très illustrées, cet ouvrage explique de manière simple, claire et rigoureuse ce que la nature apporte à notre corps et notre esprit. En s’appuyant sur des explications scientifiques accessibles, il décrypte les mécanismes en jeu pour aider les enfants à mieux comprendre et savourer chaque moment passé au grand air.

Découvrez-en un extrait ici

Pourquoi on l’aime chez les CPN ?

• Une approche scientifique accessible : il ne se contente pas de dire que la nature fait du bien, il explique comment et pourquoi cela fonctionne sur notre organisme.
• Une structure très visuelle : l’organisation en doubles pages thématiques facilite la lecture autonome ou l’animation d’ateliers d’échange avec les enfants.
• Une reconnexion essentielle : il donne des arguments concrets pour valoriser les sorties de terrain et lutter contre le manque de nature chez les jeunes.

Conseil CPN : Menez une expérience de « mesure des bienfaits » lors de votre prochaine sortie ! Avant d’entrer en forêt ou dans un parc, demandez aux enfants d’évaluer leur niveau d’énergie, de stress ou d’attention sur une échelle de 1 à 10. Après 45 minutes d’activités ou de marche tranquille sous les arbres, refaites le test ensemble pour leur faire prendre conscience des effets apaisants du grand air sur le groupe.

Pour aller plus loin : Associez cet ouvrage à notre Cahier Technique « L’approche sensible » pour faire le plein d’expériences de nature à partager et consultez le site Pourquoi les enfants ont besoin de nature pour bien grandir ? – Fédération pédagogie Steiner-Waldorf pour explorer les réflexions sur les bienfaits de la nature.